手のしびれとは
手のしびれとは、腕から手、指先にかけて、ジンジンする、感覚が鈍い、力が入りにくい、違和感があるなどの状態を指します。
症状の出方は一人ひとり異なります。次のようなお悩みがある方は、痛みや違和感が出ている場所だけでなく、身体全体の負担のかかり方を確認することが大切です。
- 指先がジンジンする
- 腕から手にかけてしびれ感がある
- 首や肩こりと一緒に手がしびれる
- 同じ姿勢でいると手に違和感が出る
当院では、症状の出方、日常動作、姿勢や身体の使い方、関連する筋肉の緊張まで確認し、患者様一人ひとりの状態に合わせて施術方針を考えます。
手にしびれが出る原因
手のしびれには、次のような疾患名・症状名が関係している場合があります。ここでは診断を行うのではなく、しびれが出る背景として考えられる代表例を整理します。
首ヘルニア
首の神経に負担がかかることで、首・肩・腕・手にしびれ感が出ることがあります。
頚椎症
首まわりの変化や負担によって、腕や手のしびれにつながることがあります。
胸郭出口症候群
首から肩、鎖骨まわりで神経や血管に負担がかかり、腕や手のだるさ・しびれ感につながることがあります。
手根管症候群
手首まわりで神経に負担がかかり、親指・人差し指・中指などにしびれが出ることがあります。
肘部管症候群
肘まわりで神経に負担がかかり、小指側にしびれ感が出ることがあります。
首肩こり・筋肉の緊張
首・肩・肩甲骨まわりの筋肉の緊張が強く、腕や手に違和感を感じる方もいます。
手のしびれは、首・肩・腕・肘・手首など、どこに負担がかかっているかで確認すべきポイントが変わります。
そのため、施術では症状が出ている場所だけでなく、周辺部位の筋肉の緊張や動きのつながりを確認することが大切です。
トリガー鍼灸・整骨院 大井町院での改善方法
トリガー鍼灸・整骨院 大井町院では、手のしびれに対して、筋肉の緊張やトリガーポイントへのアプローチを中心に、鍼灸・整体・手技を組み合わせた施術を行います。
大切にしているのは、症状が出ている場所だけを施術して終わらせるのではなく、「なぜそこに負担が集中しているのか」を確認することです。
カウンセリング・検査でしびれの出方を確認
どの指に出るのか、首や肩の動きで変化するのか、手首や肘の使い方も確認します。
首・肩・腕・手首まで確認
しびれを感じる手だけでなく、首肩まわり、鎖骨まわり、腕、肘、手首まで確認します。
鍼灸・整体・手技で関連する筋肉へアプローチ
筋肉の緊張やトリガーポイントにアプローチし、神経まわりに負担がかかりにくい状態を目指します。
再発予防を見据えたセルフケアまでサポート
急に強いしびれが出た、力が入りにくい、感覚が鈍い、ろれつが回りにくい、強い頭痛を伴う、排尿・排便の異常がある、安静にしていても症状が強い場合などは、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。当院では、施術で対応できる範囲を見極めながら、患者様にとって必要な選択肢をご案内します。
