当院の頭痛専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？
こんなお悩み
＼ ございませんか？ ／
- 頭がズキンズキンと波打つように痛む
- 週末のたびに頭が痛くなる頭が重たい
- ギザギザした光が見えることがある
- 大きな音で頭痛がひどくなる
- 雨が降る前になると頭が痛む
- 肩や首の凝りがひどい
- 頭痛の時に吐き気がする
そのお悩みお任せ下さい！
頭痛の専門家が
責任を持って施術します！
お客様の喜びのお声
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「首凝りからくる頭痛がひどかったですが、いつも鍼をしてもらうととても楽になります!!いつもありがとうございます!!」
デスクワークが原因で首凝りや頭痛、吐き気がひどくマッサージに行っても一時的に良くなるものの、またすぐくりかえしてしまうことが悩みでした。 （E.Nさん） |
頭痛とは
頭痛とは、頭やこめかみ、後頭部、目の奥、首の付け根などに痛みや重だるさを感じる状態を指します。
頭痛といっても、ズキズキする痛み、締めつけられるような重さ、目の奥のつらさ、首肩こりと一緒に出る頭の重さなど、症状の出方は人によって異なります。
デスクワークやスマートフォン操作が長く続く方は、首・肩・後頭部まわりの筋肉が緊張しやすく、頭痛につながることがあります。特に、頭が前に出る姿勢が続くと、首の後ろや肩甲骨まわりに負担がかかりやすくなります。
当院では、頭だけを見るのではなく、痛みの出方、首肩のこり、目の疲れ、姿勢、仕事中の身体の使い方まで確認し、患者様一人ひとりの状態に合わせて施術方針を考えます。
頭痛の原因・よくならない理由
頭痛は、頭そのものだけでなく、首・肩・後頭部・肩甲骨まわりの筋肉の緊張や、姿勢のクセ、目の疲れ、ストレス、睡眠不足などが関係していることがあります。
頭痛につながりやすい要因として、次のようなものがあります。
- 長時間のデスクワーク
- スマートフォンを見る時間が長い
- 首や肩のこりが強い
- 後頭部や首の付け根が張りやすい
- 目の疲れを感じやすい
- 食いしばりや身体の緊張
- 睡眠不足や疲労の蓄積
- ストレスによるこわばり
痛み止めやマッサージで一時的に楽になる方もいらっしゃいます。
しかし、首肩の緊張や姿勢のクセ、目の疲れが残ったままだと、同じような頭痛や重だるさをくり返してしまうことがあります。
首・肩・後頭部まわりの筋肉の緊張が強くなると、痛みの引き金となるトリガーポイントができることがあります。トリガーポイントは、こめかみ、目の奥、後頭部の重さに関係している場合もあります。
急に今までにない強い頭痛が出た場合、吐き気やろれつの回りにくさ、手足の動かしにくさ、発熱などを伴う場合は、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。
トリガー鍼灸・整骨院 大井町院での改善方法
トリガー鍼灸・整骨院 大井町院では、頭痛に対して、痛みや違和感が出ている場所だけでなく、関連する筋肉の緊張、関節の動き、日常動作での負担まで確認します。
大切にしているのは、症状名だけで施術内容を決めるのではなく、患者様一人ひとりの「どの動きでつらいのか」「どこに負担が戻りやすいのか」を見ながら、鍼灸・整体・手技を組み合わせることです。
頭痛の出方と危険なサインを確認
まず、頭のどのあたりがつらいのか、首肩こりと一緒に出るのか、画面作業や疲労で強くなるのかを確認します。
急な強い頭痛、吐き気、ろれつが回らない、手足のしびれなどがある場合は、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。
首・後頭部・肩甲骨まわりの緊張へアプローチ
首の後ろ、後頭部、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、頭の重さや締め付け感につながることがあります。
鍼灸では首肩や後頭部周辺のトリガーポイントを確認し、手技では肩甲骨や背中の緊張をゆるめ、頭に負担が上がりにくい状態を目指します。
デスクワーク姿勢と呼吸の浅さまで見る
長時間のパソコン作業では、目線が下がり、首が前に出て、呼吸も浅くなりやすい傾向があります。
画面の高さ、座り方、首肩に力が入りやすいクセまで確認し、日常で頭痛をくり返しにくくするセルフケアもお伝えします。
再発予防を見据えたセルフケアまでサポート
頭痛をくり返さないためには、施術だけでなく日常生活での姿勢や身体の使い方も大切です。
「首肩こりと一緒に頭が重くなる」「目の奥がつらい」「薬だけに頼りたくない」「デスクワーク後に頭痛が出やすい」という方は、一度ご相談ください。
料金
| 初回検査料 | 3,000円 |
※初回はカウンセリングや検査をおこない、お身体の不調の原因を詳しくお調べするため60分程度かかります。
トリガー鍼・鍼治療
| ポイント鍼灸コース | 6,600円 |
| 患部の痛みをポイントで取り除きます。トリガーポイントに対して正確に鍼でアプローチし、改善へと導きます。 | |
| トータル鍼灸コース | 9,900円 |
| 特に症状が重い方の為のコース。全身のトリガーポイントに対してしっかり治療することで身体の根本から改善を狙います。 | |
トリガー整体
| ポイント整体コース | 6,600円 |
| 緊張した筋肉を手技を使ってほぐしていきます。トリガーポイントの存在する筋肉と患部に関連する関節や筋肉に対して複合的なアプローチを行います。 | |
| トータル整体コース | 9,900円 |
| 特に症状が重い方向けのコース。不良姿勢を正しく揃えるので、全身のバランスが崩れている方に最適な治療です。 | |
当院は初回の
カウンセリング・検査に
力を入れております。
当院ではお一人お一人に対して丁寧に寄り添えるよう、特に初回のカウンセリングではお時間を頂いております。
さらに検査では 体全体の姿勢や筋肉の硬さ 関節可動域の確認を行います。当院の施術対象となる組織は筋膜（ファシャ繊維）です。
また、カウンセリング・検査を行う目的として、以下のようにお身体の状況を3つのステージに分類しております。
① レスキュートリガー：痛みを取る
② リカバリートリガー：根本改善を目指す
③ メンテナンストリガー：再発させない
- レスキュートリガー:痛みを取る
姿勢チェックや関節可動域テストで痛みの原因となる酷使されている筋肉・筋膜を発見する事が可能です。
この原因となっている筋肉 筋膜に施術を行います。 - リカバリートリガー:根本改善を目指す
関節可動域テストなどで判明した筋膜のコリ（痛みの原因）を人体図に可視化していきます。
痛みはないがコリやだるさを感じる箇所をなくしていく施術です。 - メンテナンストリガー：再発させない
日常の癖で筋膜にコリ（痛みの原因）が溜まりやすい箇所を定期的にメンテナンスしていきます。
ご自身のセルフケアとセットで行う施術です。
当院の施術は利用者様それぞれの状態をステージごとに分類し、適当な施術を行うことに拘っています。
痛みは簡単に消すことは可能です。
しかし、本来の健康とは何なのかを利用者様一人一人に合わせて作っていくのがTRIGGER鍼灸院です。
そのためにも当院ではしっかりとカウンセリング・検査の時間を設けています。
