なぜ、どこに行っても
改善しない症状がこんなにも
根本改善されるのか？ 

こんなお悩み
＼ ございませんか？ ／

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

お客様の喜びの声が
信頼の証です！

なぜ？当院の施術は
こんなにもぎっくり腰が
改善されるのか？

1. 大井町でぎっくり腰にお悩みの方へ

ぎっくり腰（正式名称：急性腰痛症）とは、日常の何気ない動作をきっかけに、腰椎を支える組織に急激な負荷がかかり、強い痛みを生じる状態を指します。

大井町・品川エリアにお勤め・お住まいの方は、デスクワークによる長時間の固定姿勢や、出張・移動による疲労の蓄積により、筋肉・筋膜の「遊び（余裕）」が失われているケースが非常に多く見られます。その結果、くしゃみや床の物を拾うといった些細な動作が、筋肉の限界を超え、突発的な負傷を招くのです。

主な症状と身体の状態

• 突発的な激痛： 動作の瞬間に生じる、突き刺すような鋭い痛み（魔女の一撃）。

• 可動域の著しい制限： 筋肉が防御反応でロックされるため、前屈・後屈が不能になり、寝返りすら困難になります。

• 疼痛回避姿勢： 痛みを避けるために体が左右に傾いたり、くの字に曲がったりする。

• 放散する違和感： 腰だけでなく、お尻や太ももの裏まで突っ張る感じ。

激痛の正体：ロックを引き起こしている主な筋肉

これらの急激なロックを引き起こしているのは、以下の筋肉群に形成された「トリガーポイント（筋肉のしこり）」です。

• 多裂筋・最長筋

• 腰方形筋

• 腸腰筋

• 中殿筋・大腿直筋

これらの筋肉が過剰な防御反応を起こし、筋膜が癒着することで、神経を強く刺激し続けているのが激痛の正体です。

2. ぎっくり腰の原因・よくならない理由

ぎっくり腰は「たまたま起きた事故」ではなく、日々の「積み重ね」の結果に原因があります。

根本的な4つの原因

1. インナーマッスルの疲労蓄積： 無意識に腰を支えている筋肉が疲労し、弾力性を失うことで、わずかな衝撃も吸収できなくなります。

2. 筋膜の滑走不全： 大井町エリアのビジネスマンに多い「座りっぱなし」の姿勢により、筋肉を包む筋膜同士が滑走性を失い、急な動きに対応できず「引きつれ」を起こします。

3. 股関節の可動域低下： 股関節周りが硬くなると、腰が代償的に過剰に動かざるを得なくなり、限界を超えた瞬間に負傷します。

4. 血行不良による回復力の低下： 慢性的な冷えや循環不全により、微細な損傷が修復されずに蓄積していることも大きな要因です。

一般的な対処法で改善が遅れる理由

多くの方が、ぎっくり腰の直後に対して「シップや痛み止め」「無理なセルフマッサージ」「長期間の絶対安静」などで凌ごうとします。しかし、これらは一時的に痛みを抑えるだけで、組織の引きつれを根本から解決するものではありません。

改善が遅れる最大の理由は、痛みの引き金となっている「強固な収縮（トリガーポイント）」が解除されていないためです。筋肉が悪い位置で固まったまま（形状記憶）だと、再び負荷がかかった際に遊びがなく、再発の恐怖から逃れることができません。

3. TRIGGER鍼灸・整骨院 大井町院での改善法

当院では、筋膜の滑走改善とトリガーポイントへの的確なアプローチを軸に施術を行います。バキバキと腰を捻るような骨格調整は一切行いません。

当院の施術方針

• 筋膜の緊張を整える手技： 激痛で固まった腸腰筋や多裂筋周辺の筋膜をソフトに整え、無理なく動かせるスペースを確保します。

• トリガーポイントへの鍼施術： 手技では届きにくい腰方形筋や中殿筋の硬結に直接アプローチし、筋肉の異常な収縮を即座に解除します。

• 早期回復と再発防止の導線： 筋肉の柔軟性が戻ることで循環が正常化し、組織の修復スピードを早め、再発しにくい身体づくりをサポートします。

筋膜の滑走をスムーズにし、トリガーポイントへ的確にアプローチすることで、滞っていた血流を劇的に改善し、ぎっくり腰の激痛を根本から取り除きます。 また、股関節・仙骨・背部全体のバランスを整えることで、腰への負担を分散させ、大井町周辺で働く皆様が、最短で日常生活や仕事に復帰できるコンディションへと導きます。

料金

※初回はカウンセリングや検査をおこない、お身体の不調の原因を詳しくお調べするため60分程度かかります。

トリガー鍼・鍼治療

トリガー整体

よくある質問（Q&A）

Q：激痛で動けませんが、今日すぐに行っても大丈夫ですか？

A： はい、可能です。ぎっくり腰などの急な痛みは、放置すると悪化したり、回復に時間がかかったりすることがあります。まずはお電話にて現在の状況をお知らせください。

Q：ぎっくり腰になった直後は、冷やすのと温めるのどちらが良いですか？

A： 発症から24〜48時間の激しい痛み（炎症期）がある場合は、患部を軽く冷やすことで痛みが緩和されることがあります。ただし、冷やしすぎると筋肉が硬直して回復を遅らせることもあるため、当院では状態に合わせて最適な指導を行っております。

Q：腰痛がひどい時は、お風呂に入ってもいいですか？

A： ぎっくり腰の直後など、炎症が強い場合はお湯に浸かることで血流が良くなりすぎ、痛みが強まる可能性があります。発症当日はシャワー程度に留め、痛みが落ち着いてきたら温めて血流を改善させるのが一般的です。判断に迷う際はお気軽にご相談ください。

Q：仕事帰りのスーツや、スカートでも大丈夫ですか？

A： はい、問題ありません。お着替えを常備しておりますので、お仕事帰りやどのような服装でもそのままお越しいただけます。

Q：何回くらい通えば良くなりますか？

A： ぎっくり腰のような急性症状の場合、1〜3回の施術で日常生活に支障がないレベルまで改善するケースが多いです。慢性的な腰痛の場合は、お身体の状態や生活習慣にもよりますが、根本改善と再発防止を含めて5〜8回を目安にプランを提案させていただきます。

当院は初回の
カウンセリング・検査に
力を入れております。

当院ではお一人お一人に対して丁寧に寄り添えるよう、特に初回のカウンセリングではお時間を頂いております。
さらに検査では 体全体の姿勢や筋肉の硬さ 関節可動域の確認を行います。当院の施術対象となる組織は筋膜（ファシャ繊維）です。

また、カウンセリング・検査を行う目的として、以下のようにお身体の状況を3つのステージに分類しております。

① レスキュートリガー：痛みを取る
② リカバリートリガー：根本改善を目指す
③ メンテナンストリガー：再発させない

• レスキュートリガー:痛みを取る
  姿勢チェックや関節可動域テストで痛みの原因となる酷使されている筋肉・筋膜を発見する事が可能です。
  この原因となっている筋肉 筋膜に施術を行います。
• リカバリートリガー:根本改善を目指す
  関節可動域テストなどで判明した筋膜のコリ（痛みの原因）を人体図に可視化していきます。
  痛みはないがコリやだるさを感じる箇所をなくしていく施術です。
• メンテナンストリガー：再発させない
  日常の癖で筋膜にコリ（痛みの原因）が溜まりやすい箇所を定期的にメンテナンスしていきます。
  ご自身のセルフケアとセットで行う施術です。

当院の施術は利用者様それぞれの状態をステージごとに分類し、適当な施術を行うことに拘っています。

痛みは簡単に消すことは可能です。
しかし、本来の健康とは何なのかを利用者様一人一人に合わせて作っていくのがTRIGGER鍼灸院です。
そのためにも当院ではしっかりとカウンセリング・検査の時間を設けています。

他院とはどこが違う？

 トリガー鍼灸・整骨院の
＼ ８つの特徴 ／

1.　初回約20分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定

症状の本当の原因を特定する事が、根本改善への近道となります。全身をくまなくチェックしていきます。

2 分かりやすい説明が評判。何でもご相談下さい。

あなたの痛みがどこから来ているか、分かりやすく説明します。また、不安な事、分からない事はお気兼ねなくご相談下さい。

3.　のべ11万人が感動！お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術

歴20年以上の代表をはじめ、経験豊富な治療家によるオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。

4.　身体に負担の少ない優しい施術

お子様からご年配の方まで安心・安全に受けて頂ける、優しい施術です。

5.　再発予防も万全！アフターケアもお任せ下さい

更なる施術効果アップと再発予防のため、日常の動作やストレッチなどセルフケア指導も充実。

6. あらゆる重い症状にも対応します

病院や他の整体・整骨院で改善できなかった、重い症状も当院にお任せ下さい。

7. 個室も完備。衛生管理の行き届いた清潔な院内が評判

当たり前ですが衛生管理も徹底。白を基調とした清潔な環境で、個室もご用意しております。

8. 土日も営業。予約優先制だから待ち時間なし

お客様をお待たせする事がないよう、予約優先制を採用。土日も営業だから通いやすくなっております。

全国の有名整骨院・
整体院が当院の技術を
推薦しています！

料金

※初回はカウンセリングや検査をおこない、お身体の不調の原因を詳しくお調べするため60分程度かかります。

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